Tanda-Tanda Tubuh Perlu Detoksifikasi

Tidak sakit belum tentu sehat. Anda mungkin merasa baik-baik saja, tidak demam, pilek, dan masih bisa bekerja. Tapi, di saat yang bersamaan, Anda juga merasa kurang bergairah dan cepat merasa lelah.

Hati-hati, lesu dan lelah walau tidak sakit bisa berarti tubuh Anda menumpuk banyak racun. Jika terus dibiarkan, dapat membahayakan organ-organ penting tubuh terutama ginjal yang memang berfungsi menyaring racun dalam tubuh.

Gejala atau Tanda-Tanda Tubuh Perlu Detoksifikasi secara umum adalah iris mata keruh, kulit kering dan kasar, rambut rontok dan pecah, kuku rusak atau pecah atau hitam, obesitas, dan banyak selulit, nafas berbau, lidah hitam, muka berjerawat, impotensi / kegugur, alergi, makananan berpantang, sembelit, kulit/mata berwarna agak kuning, tangan berwarna gelap, (hitam/biru), dan garis tangan hitam

Timbunan toksin atau racun yang mengendap dalam tubuh kita disebabkan oleh banyak faktor, diantarnya pengaruh konsumsi makanan, minuman, dan juga obat-obatan kimia.
Menurut Purushothaman Munirathinam seorang dokter Naturopathy dan Yogic Science berkebangsaan India, detoks merupakan cara alami yang bisa dilakukan untuk mengoptimalkan pembuangan toksin dari dalam tubuh.

Puru menambahkan, ketika dalam tubuh kita sudah terlampau banyak timbunan toksin dan racun yang mengendap, maka tubuh akan memberikan sinyal atau isyarat. Sehingga, kita bisa segera mengetahui waktu yang tepat untuk melakukan detoksifikasi.
Beberapa sinyal yang menunjukan bahwa banyak toksin mengendap dalam tubuh diantarnya adalah, apabila warna urin terlihat lebih gelap dari biasanya, sulit buang air besar ( lebih dari dua hari belum buang air besar ). Tanda lainnya adalah, badan terasa pegal, atau tidak nyaman.

• Gejala Detoks pada Muka

A. Mata: Berhubungan dengan kondisi hati
– Mata kemerahan (satu atau keduanya)
Hati memiliki tingkat keracunan tinggi, Mata kemerahan merupakan indikasi bahwa tubh sedang mengeluarkan racun.
– Pandangan Kabur
Pandangan kabur terjadi pada pagi hari. Ini adalah tanda – tanda bahwa hati sedang mengatur fungsinya.
– Keluar Air Mata
Fungsi hati lemah, pengeluran racun sedang bekerja juga indikasi jumlah asam yang berlebihan di dalam tubuh.

B. Hidung: Berhubungan dengan paru – paru dan tenggorokan
– Flu
Pengeluaran racun daritenggorokan dan level asam asam yang berlebihan dalam tubuh (temperatur tubuh sellau tinggi)
– Penyempitan Lubang Hidung
Para – paru mengeluarkan jumlah racun yang berlebihan, Proses pengaturan pada alergi di hidung
– Bersin – Bersin
Pengeluaranracun dari tenggorokan, proses pengaturan untuk alergi hidung
– Batuk – Batuk
Batuk dengan mengeluarkan lendir merupakan pengeluaran racun dari tenggorokan, Batuk kering; paru – paru memiliki level racun yang berlebihan. Batuk dan tenggorokan gatal.
Pengeluaran racun dari tenggorokan dan paru -paru selalu terjadi pada perokok berat dan terbiasa menghirup udara polusi.

C. Tenggorokan
Tenggorokan Kering. Proses detoksifikasi pada semua bagian tubuh. Ini adalah tanda – tanda tubuh memerlukan banyak air untuk mengeluarkan racun.
Tenggorokan Nyeri. Sama seperti pad atenggorokan kering tetapi tingkat racun lebih serius.

D. Bibir: Berhubungan dengan fungsi sistem pencernaan
– BIbir Pusat
Sistem Pencernaan lemah, masuknykekurangan sejumlah zaa gas dalamperut, kurang darah akibat sistem pencernaan yang tidak benar yang  menyebabkan kekurangan sejumlah zat besi.
– Bibir kering danpecah – pecah
Terlalu banyak racun yang masuk ke dalam mulut, perut mengandung banyak toksin.

E. Mulut dan Lidah
Keduanya memiliki hubungan tertutup ke sistem peredaran darah dan fungsi jantung.
– Nyeri lidah dan gusi membengkak serta sakit. Indikasi masalah jantung seperti kelebihan lemak, fungdi katup yang lemah dan lapler meyempit.
– Infeksi Lidah. Jaringan gusi dan mulut berdarah. Indikasi kelebihan asalam dalam darah.
– Bau Mulut. pengaturan perut untuk membuang racun

F. Telinga
Hubungan tertutup ke ginjal.
– Telinga menyempit: racun dalamginjal berlebihan
– Telingan berdengung
Pengaturan fungsi ginjal lemah, selalu mengalami nyeri telapak kaki pada pagi hari yang secara bertahap akan berkurang setelah kaki berjalan.

G. Kulit
– Keringat
Keringat Asin: Kelebihan asam urat dalam tubuh
Bau Keringat: tubuhmengeluarkanracun dalam keringat
– Kudis-kudis dan bisulan
Tubuh mengeluarkan racun yang lemak dan racun yang tidak larut air.
–  Kulit gatal gatal danbintik bintik merah
Terjadi pengeluaran racun melalui kulit akibat mengkonsumsi obat yang mengandung bahan kimia berlebihan.
– Kulit Pecah dan Berair
Tubuh mengeluarkan racun yang larut dalam air.
– Rambut Rontok
Ini adalah tanda – tanda fungsi ginjal yang lemah. Setelah rontok rambut akan tumbuh lebih segar dan subur.

H. Sendi, Tangan dan Kaki
– Nyeri Sendir
Panas : Indikasi luka pada sendi dan tanda – tanda panyakit gout.
Dingin: Indikasi rematik
Sakit Bahu: tanda – tanda bahwa saluran darah mengeras dan fungsi metabolisme tak seimbang.
– Tagan Kaku: Sirkulasi darah tidak teratur pada bagian atas tubuh
– Kekuatan pada tangan dan lengan kiri: tanda – tanda lemah hati atau sakit jantung. JIka nyeri berpindah ke lengan atau menetap serangan jantung mungkin terjadi sewaktu – waktu
– Kaki Kaku : peredaran darah di bagian bawah badan tidak lancar.
– Telapak kaki sakit: ginjal lemah, biasnya di sebabkan oleh kurang gerak dan duduk terlalu lama.
– Tumiut sakit; FUngsi alat kelamin lemah

I. Kepala; berhubungan dengan sistem peredaran darah, jantung dan saraf otak
– Pening/sakit di bagian depan kepala: sakit tekanan jiwa akibat beban metal dan banyak pikiran
– Pening/sakit di belakang kepala
Bagian atas: menunjukkkan penyakit tekanan darah tinggi
Bagian Bawah (tengkuk): menunjukkan penyakittekanan darah tinggi
– Sakit Kepala danrasa gas keluar dari telinga ; menandakan penyakit migrain
– Bisul di Kepala; tanda pembuangan toksin sedang terjadi. Kadang kadang dikaitkan denganpenyakit migrain

J. Mulut/Kerongkongan/Lidah
– Muntah : Kelelahan, pembuangan bahan toksin dan bagian perut
– Muntah Darah
Darah Merah: Pembuangan jaringan yang sudah rusak di bagian kerongkongan.
Darah Hitam : Pembuangan jaringan yang sudah rusak di bagian perut , misalkanpenyakit ulcer

K. Buang Air Kecil
– Sering Buang Air Kecil : Ginjal mengandung kotoran
– Air seni berkapur : penyakit batu gijal
– Air seni berminyak ; ginjal mengandung kotoran berminyak
– Air seni pekat berwarna coklat : pembuangan toksin sedang terjadi
– Air seni / kencing berdarah : penyakit batu ginjal atau ginjal sedang terluka.

I. Buang Air Besar
– Diare – sering buang air besar : membersihkan kotoran/toksin/raci=un dari usus besar.
– Sembelit : membersihkan toksin dari usus kecil
– Buang Air Besar (bab) berdarah.
Darah Merah : Wasir atau luka di usus
Darah Hitam : Sedang berlangsung pembuangan toksin di usus
Nah bila mengalami hal – hal seperti di atas sudah saatnya untuk melakukan detoksifiksi atau detox.


Masih tak yakin jika tubuh Anda menyimpan racun? Coba simak gejalanya berikut ini.
1. Lelah berkepanjangan
Sekalipun tidur Anda cukup, tapi sepanjang hari Anda tetap mengantuk. Ini bisa saja terjadi, karena tubuh Anda bekerja keras mengeluarkan racun yang masuk ke tubuh.
Jawaban dari rasa mengantuk berkepanjangan ini bukan kopi atau makanan manis, karena keduanya justru membuat masalah semakin buruk. Rasa mengantuk dan lelah juga bisa terjadi, karena respon tubuh terhadap hormon pengganggu yang menurunkan sistem kekebalan tubuh Anda.

2. Berat badan susah turun
Tidak pernah mudah untuk menurunkan berat badan. Jika Anda berolahraga setiap hari dan mengurangi asupan kalori dan berat badan tetap tak mau berkurang,  Anda boleh curiga ada  masalah hormonal di tubuh Anda.
Fungsi hormon alami kita, sangat dapat dipengaruhi oleh racun dalam makanan dan produk perawatan pribadi.  Anda membutuhkan detoks dan diet sehat untuk mengembalikan fungsi tubuh kembali normal.

3. Bau mulut
Anda berulang kali menyikat gigi, mengunyah permen karet, membilas mulut, dan makan permen pelega tenggorokan, namun bau tak sedap tak juga menyingkir dari mulut Anda.
 Bau mulut sering berhubungan dengan masalah pencernaan, tetapi dapat juga  berarti bahwa hati atau liver Anda sedang berjuang untuk menyingkirkan racun. Sampai Anda bisa mengatasi masalah itu dari sumbernya, Anda dan sekeliling Anda akan terus terganggu dengan bau mulut.

4. Sembelit
Usus menyingkirkan banyak racun setiap hari dari kehidupan kita. Ketika sembelit, kita menyimpan semua racun tersebut, yang akan berefek negatif untuk  tubuh kita. Selain perut tidak enak, sembelit dapat menyebabkan sakit kepala, nyeri, dan kelelahan.
Sembelit bisa terjadi jika Anda banyak mengonsumsi makanan olahan yang penuh dengan bahan kimia, pestisida, dan pengawet.

5. Sensitif terhadap aroma
Reaksi keras terhadap bau,  terutama wewangian - mungkin berarti bahwa Anda hanya sensitif terhadap bahan kimia.
Tapi, ini juga dapat berarti bahwa tubuh Anda sedang melawan racun. Terutama jika Anda menderita sakit kepala atau sakit perut hanya karena mencium suatu bau yang tadinya tidak memiliki pengaruh apapun terhadap Anda.

6. Nyeri otot
Jika Anda tidak melakukan aktivitas fisik yang lebih dari biasanya, maka sakit otot mungkin terjadi karena racun masuk jauh ke dalam otot dan persendian  Anda.
Nyeri otot karena racun biasanya terjadi secara berulang dan terus-menerus.

7. Reaksi Kulit
Jerawat, ruam, dan masalah kulit lainnya mungkin menandakan tubuh Anda sudah kelebihan racun. Jerawat, khususnya, dapat berhubungan dengan racun dalam makanan atau produk perawatan kulit.
Mata bengkak dan eksim atau psoriasis juga bisa menjadi tanda bahwa kandungan racun sudah melewati ambang batas yang dapat ditoleransi oleh tubuh Anda.

Mau detoks dengan mudah dan menyenankan ? Kita bisa menjalankan Program smart detox. Program yang sudah banyak sekeli membantu permasalahah yang dikeluhkan orang banyak.  Untuk detail mengenai program smart detox bisa cek di sini !!!
Semoga artikel ini yang berjudul tanda-tanda tubuh perlu detoksifiksi ini bisa bermanfaat.